眼睛里面有沙子的時候，卻很難出來。一般可以用流動的水清洗，在用流動水清洗的時候可以拉開下眼瞼或拉開上眼瞼，同時轉動眼球用流動的水沖洗，看能否借助水的力量將沙子沖洗出來。眼睛里面一般容不了沙子，就是有沙子在里面的時候，會出現畏光、流淚、有異物感等情況。所以，如果沙子沖洗了出來，會明顯感覺異物感消失。如果利用流動水沖洗還是不行，可以試試棉簽。當拉開上眼瞼或者下眼瞼的時候，能發現沙子的時候，眼球往遠離沙子方向的那一側看。如果沙子在下眼瞼，眼睛往上看，拉開下眼瞼用棉簽輕拭沙子，看能否將其擦出來。如果通過棉簽的擦拭還是不行，可以吹動空氣看能否將沙子吹出來。如果還是不行就要去醫院尋求專業的眼科醫生，請眼科醫生幫忙將沙子從眼睛里面取出來。沙子取出來以后，要使用一些抗生素的眼藥水預防感染，如左氧氟沙星滴眼液。