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        帕金森病的日常鍛煉方法
        
		
        
			
        參與醫生
        河北醫科大學第一醫院 李艷敏 副主任醫師
		
        
	
        
	
        
        帕金森病患者應積極進行日常鍛煉，患者需要采取哪類鍛煉方式，仍需與醫生進行溝通后制定個體化鍛煉方案，臨床常見鍛煉方法如下：
1、靈活性鍛煉：帕金森病患者表現為行動遲緩，尤其精細動作受損，通過輪替動作，提升患者靈活性；
2、平衡訓練：鼓勵患者單腿站立，練習狹窄空間中進行活動，通過鍛煉使患者掌握如何有效且安全的轉彎。
		
        

	
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