產后子宮恢復不好，是非常重要的問題，要做到以下幾點：1、保證充足的休息、睡眠時間：休息的不好，子宮恢復就會慢一些，所以要保證足夠的睡眠時間，有利于子宮的恢復；2、積極哺乳：是促進子宮收縮恢復的最好辦法。哺乳的同時會促進子宮收縮，在保證孩子營養的同時，也能讓產婦的身體盡快恢復健康，但是要在產婦有足夠的睡眠和充足的母乳的前提下；3、就醫：做到以上兩點以后，如果子宮還有淋漓不盡的出血，這時要到醫院進行檢查，用藥物促進子宮恢復。