中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后子宮下垂有較大可能由脾胃中氣下陷導(dǎo)致，恢復(fù)方法包括： 1、中藥治療：補(bǔ)中益氣湯； 2、針灸治療：對(duì)中脘、下脘等穴位進(jìn)行腹針治療以補(bǔ)充元?dú)猓虬淖闳铩⑷幗坏妊ㄎ唬? 3、合理膳食：注意補(bǔ)充營養(yǎng)，忌生冷刺激性食物； 4、進(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練：包括縮陰、縮肛等運(yùn)動(dòng)，下地前即可進(jìn)行訓(xùn)練； 5、注意休息：避免過度勞累。