產后子宮增大，順產或者平產之后，剖腹產之后子宮的位置在臍部，產后在臍部摸到一團硬硬的物質，就是子宮。產后子宮恢復好的標志有： 1、子宮的大小恢復正常，其正常的恢復是每天下降1-2橫指，也就下降1-2cm，10-14天降到骨盆后，就無法觸及，這是一個正常的恢復過程。不要將出現的異常情況，誤認為是子宮，曾有病人在產后兩個月時詢問是否可以捆腹帶，主訴臍部自覺仍有子宮，這是不可能的，可能是血腫，醫生看診后也確實是血腫。大家要有這個常識，10-14天已經摸不到子宮，就是子宮的正常恢復。 2、子宮內膜恢復比較好，要看惡露情況，惡露一般前3-4天是紅色惡露，5-14天是黃色惡露，14天之后是白色惡露，大概25天惡露干凈，表示子宮內膜恢復較好。