心境障礙的治療方法如下： 1、藥物治療：三環類、四環類抗抑郁劑，副作用相對較大；新型抗抑郁劑，如單胺氧化酶、五羥色胺再攝取抑制，抗抑郁作用確切、副作用較小。對于躁狂發作和雙向情感障礙者，心境穩定劑是治療基礎，同時聯用新型抗精神病藥物，并在一定階段使用抗抑郁劑。建議到正規專科醫院，醫生建議下進行治療，避免自行對藥物進行調整； 2、物理治療：嚴重抑郁發作、躁狂發作、難治性病例，選用無抽搐電痙攣治療，相對安全、起效迅速，短時間及時控制病情； 3、運動心理治療：幫助患者減輕癥狀、減少疾病復發。