腰椎間盤突出好發于中青年人，尤其是長時間彎腰、久坐、搬重物者。良好的作息和生活習慣、避免彎腰拾重物有利于保護腰椎。其早期癥狀如下： 1、腰痛：常見早期癥狀，伴有或不伴下肢放射痛、對應感覺區域遲鈍； 2、神經損傷影響運動功能：如引起肌力下降，或者相應肌肉萎縮； 3、馬尾癥狀：通常指馬尾神經受壓，引起大小便異常，病情比較嚴重時出現。