腱鞘炎是自愈性疾病，可以自己好，只是分疾病時段，主要如下：1、只有疼痛：早期只有疼痛，功能障礙不重，這時應減少手部活動，甚至完全不動，這樣腱鞘炎就會自然消退，疼痛減輕后，腱鞘炎會逐漸自愈；2、疼痛伴功能障礙：如果疼痛的同時伴有功能障礙，而且沒有減少疾病部位的活動，手指屈伸功能受限，這時單純靠疾病自愈就比較困難，應服用藥物，比如止疼藥，可以減輕局部炎癥，應用活血化瘀藥、貼膏藥、中藥熱敷、中藥泡洗等都可以減輕疾病；3、嚴重疼痛伴功能障礙：通過制動、藥物治療，甚至封閉治療都沒有緩解的情況下，這時需要做手術才會得到緩解。如果早期出現手指部位的疼痛，建議減少活動并且進行熱敷，程度較輕的情況下腱鞘炎可以自愈。