尿失禁能吃羊肉。從中醫角度，羊肉具有健脾、養胃、補腎，還有補肝明目、補血的作用。羊肉是溫熱性食物，對于體虛的人都有幫助。從西醫營養學角度，羊肉有比較好的優質蛋白，也是補充營養的重要來源之一。且羊肉含有豐富的蛋白質及鐵元素，對于補血和身體恢復有幫助。尿失禁的人群可以吃羊肉，吃羊肉不會加重尿失禁疾病的發生。另外尿失禁最常發生于中老年女性，常見的有壓力性尿失禁、急迫性尿失禁。壓力性尿失禁是指有咳嗽、大笑、抱小孩等腹壓增加的情況，就會出現漏尿，重度人群需要手術才能治愈。還有一類是急迫性尿失禁，有小便馬上就要排，如果不去就會出現尿褲子的情況。這類人群可口服藥物，如索利那新、米拉貝隆、托特羅定都是首選治療藥物。