尿失禁是可以吃蜂膠的，蜂膠里主要含糖分和膠原蛋白，尿失禁主要分真性尿失禁、急迫性尿失禁、壓力性尿失禁和充盈性尿失禁。蜂膠對所有類型的尿失禁都沒有明顯影響，可以放心吃。有些尿失禁部分食物要盡量少吃，比如急迫性尿失禁，要盡量少吃一些刺激性的食物，包括辣椒、酒、生姜、胡椒等。這些食物如果刺激了尿道黏膜，急迫性尿失禁會加重。真性尿失禁是神經受損引起，尿道括約肌不能控制，吃一些食物對尿道的刺激不會產生明顯影響，什么食物都可以吃。充盈性尿失禁也少吃一些刺激性食物，因為充盈性尿失禁主要是尿路梗阻、尿路不通暢引起。膀胱壓力增高以后，尿液自動從尿道流出，吃一些刺激性食物會加重尿道黏膜的水腫，能夠加重尿道的阻力，也就容易加重充盈性尿失禁。壓力性尿失禁主要是因為膀胱、盆底的肌肉松弛引起，特別是生了孩子的女性容易盆底松弛，括約肌和尿道、膀胱之間的角度發生了改變，容易在腹壓增高的情況下出現尿失禁。這種情況通過鍛煉的方法、收縮肛門的方法、提肛鍛煉，能夠減輕尿失禁，對一些刺激性的食物影響也不是太大。所以所有類型的尿失禁吃蜂膠是沒有問題的，可以放心地吃。