混合痔的養護措施如下： 1、飲食習慣：避免飲食辛辣、抽煙、飲酒，適當攝入富含纖維素的食物，如紅薯、蔬菜、燕麥、香蕉等，保持大便的軟化和通暢； 2、生活習慣：避免久站、久坐，防止肛門直腸的血液流動減慢和淤滯，加重直腸、肛門的水腫和痔瘡； 3、衛生習慣：保持肛門部的清潔，避免局部感染和炎癥的發生； 4、提肛運動：適當進行肛門的主動收縮，鍛煉肛門肌肉，防止痔瘡的發生及加重； 5、排便習慣：保持大便通暢，避免便秘。