小兒進食母乳，其大便通常較軟，如食用牛奶，大便偏硬。長期大便干燥或出現排便困難可進行飲食調整，宜多飲水，增加香蕉、火龍果等水果攝入，飲食不宜精細，適當增加粗纖維類食物攝入，亦可進行腹部按摩，刺激腸蠕動，有利于排便。虛寒體質的小兒食用香蕉及火龍果可引起大便軟爛，如引起腹瀉，可食用益生菌代替，調理腸道菌群，改善大便。