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        社交焦慮障礙是什么
        
		
        
			
        參與醫生
        首都醫科大學附屬北京安定醫院 賈竑曉 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        社交焦慮障礙是焦慮癥的一種，即與人交往時有焦慮表現，具體如下：
1、過度緊張：表現為手足無措；
2、植物神經系統的表現：如心慌、手抖、出汗，甚至無法說話，在社交場合下，表現出焦慮反應。
很多名人在社交場合下，表面很風光，實際可能也存在焦慮表現，遇到社交焦慮時，可在社交交往前深吸一口氣，然后慢慢吐出來，可能會緩解社交焦慮。
		
        

	
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