心情煩躁焦慮時，需咨詢心理醫生通過心理疏導解決問題、創傷，并配合服用藥物治療。臨床可通過專業技術幫助患者調整認知、減輕痛苦，獲得面對疾病的力量。 若無明確誘因建議患者通過全面體檢排查是否患有某些疾病，如甲狀腺功能亢進、內分泌失調，也可通過心理測評，檢測是否患有焦慮癥。建議患者出現異常情況及時就醫，通過針對性檢查明確診斷后，才能對癥治療，解決焦慮煩躁的痛苦。