當發現出現心情煩躁，或者失眠、焦慮、緊張，此時要小心是不是有一定的情感障礙問題，比如焦慮癥和抑郁癥，主要表現為失眠比較多，心情非常煩躁時出現非常容易激惹的狀況，比如別人有一點小問題，就會發很大的脾氣。比如在看一個患者，叫進來第二個患者時，其受激惹性非常強，此時就要小心是不是有焦慮和抑郁的情況，另外是失眠，如果情感障礙有可能存在，常常會伴隨夜間睡眠不好，常常表現為失眠、早醒，即睡不好覺、入睡困難。越想睡覺越睡不好、睡不著，越想睡覺越無法入睡，早醒就是睡沒睡幾個小時，就能清晨早早醒來。還有一些患者心情煩躁的同時除了伴隨失眠以外，還會伴隨胃腸道的癥狀，比如覺得無法消化，胃總是飽飽的、滿滿的，不想吃東西，另外還會有腹瀉、便秘，會表現消化道的癥狀，還有些會表現心情很煩躁，再加上反酸水，因為有反流性食管炎。因此遇到心情不好、失眠，有反流性食管炎或者有便秘、胃腸道功能紊亂等表現時，就要想到焦慮和抑郁情緒的問題，一般建議患者到心理科進行評估，看是否存在情感障礙的異常。