牙結石無法自行摳掉。牙結石是食物殘渣逐漸干固、硬化后形成類似于石頭樣的組織，硬度較大。早期牙結石為軟垢，硬度不大，此時患者自行處理可刮取部分，但很難清除干凈；晚期完全硬化后，硬度很大，一般無法摳掉，只能通過機械方式處理。處理牙結石時，一般采用超聲波潔牙，利用超聲波將牙結石震碎后，輕輕刮除，對牙齒表面損傷較小。