頭昏、乏力、無(wú)精神、想睡覺的現(xiàn)象，見于生理性因素或疾病，具體如下：1、生理因素：可能是過(guò)度疲勞，由于工作、生活的壓力過(guò)大，而引發(fā)身體的亞健康狀態(tài)，其實(shí)是身體透支產(chǎn)生的癥狀，此時(shí)需要盡快休息，盡可能通過(guò)睡眠以及放下壓力，通過(guò)調(diào)整心情，盡可能多休息、多睡覺，并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以較好的緩解；2、疾病因素：如果不是由于工作或生活壓力大引起，需要檢查是否身體出現(xiàn)了問(wèn)題，比如甲狀腺功能問(wèn)題，有甲低或甲減的內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)出現(xiàn)頭昏、乏力等癥狀，貧血病人也會(huì)出現(xiàn)此癥狀。所以頭昏、乏力、沒精神的癥狀，需要精確診斷具體原因或病灶。