乳腺堵塞一般指哺乳期乳汁排出不暢，乳房內乳汁積滯形成腫塊導致堵塞，疏通效果較好。疏通方式包括以下幾個方面： 1、對乳腺堵塞部分進行熱敷、輕揉，緩解痙攣； 2、借助外力，如吸奶器，將乳腺內乳汁向外吸引； 3、通過乳房按摩，促進乳汁內積乳的消散，促進積聚乳汁排出，乳汁排空后，腫塊即可消除，變硬乳房組織逐漸軟化。