疏通乳管可以用手掌做按摩，但使用的力量要稍大，最好請親屬幫助。另外，在按的時候可能會存在疼痛感，按摩時需要從邊緣往乳頭方向呈弧形進行，可以疏通乳管。現在有的地方可以進行乳腺疏通、疏通經絡等，但這類操作可能對乳腺造成較為明顯的損傷，甚至可能引起乳腺癌，所以在非哺乳期的女性應避免進行，乳管本身并不會出現堵塞，除非處于哺乳期，需要哺乳，因此非哺乳期女性無需進行乳管疏通。 通常在女性哺乳期有可能出現乳腺管堵塞，而引起的原因是部分母親乳汁的量比較少，因此會認為奶水不足，孩子好像無法吃飽，等到晚上孩子睡覺，在喂孩子以后剩余的奶舍不得擠出來，想把乳汁留到下一次給孩子吃，但是時間比較長以后乳汁的水分被吸收，因此可能出現沒有水分的乳汁堵塞乳管，堵塞乳管以后可能出現乳汁淤積，因此需要疏通乳管。