創傷性蛛網膜下腔出血的護理方法如下： 1、緩解頭痛：遵照醫囑使用脫水劑或靜脈止血藥物； 2、一般護理：包括抬高床頭15°-30°，持續低流量吸氧，加強基礎護理等； 3、密切觀察病情：注意患者生命體征、意識變化、瞳孔變化； 4、飲食護理：傷后早期一般禁食，意識清醒可自行經口進食高熱量、高蛋白、富含纖維的食物，保持大便通暢； 5、避免誘因：避免令血壓驟然升高的各種因素； 6、休息與活動：疾病早期絕對臥床休息且頭部不可頻繁活動； 7、心理護理。