多囊卵巢綜合征的調理方法如下： 1、要求女方體重處于合理范圍內：若體重過高則影響卵泡發育和生長，需進行飲食干預，并配合適當運動，將體重控制在合理范圍內，而后進行促排卵治療或監測卵泡發育； 2、應盡量避免食用油炸食品、甜食及辛辣刺激性食物；晚餐應減少主食攝入，多吃綠色蔬菜、水果； 3、避免吸煙、飲酒，保持規律作息； 4、部分超重患者，可在醫生指導下口服二甲雙胍等藥物輔助降低體重及減輕胰島素抵抗，加以適當運動；若將體重保持在正常范圍內，一般可自然受孕。