多囊卵巢綜合征的調(diào)理，先是應(yīng)該關(guān)注生活方式的調(diào)整及其體重管理。多囊卵巢綜合征是稀發(fā)排卵或者是無排卵，同時(shí)伴隨有雄激素水平增高，伴隨卵巢上有多卵泡的發(fā)育，以及伴隨有糖、脂等代謝異常的內(nèi)分泌代謝的綜合性表現(xiàn)。這種綜合性的表現(xiàn)，調(diào)理如下：1、生活方式的調(diào)整及體重管理：大多數(shù)的多囊卵巢綜合征都屬于飲食習(xí)慣不太合適，且有肥胖的表現(xiàn)，提倡是飲食上習(xí)慣的改善。飲食上包括盡量減少攝入量，減少到平常的攝入量的2/3，并要有一定的鍛煉量，保證一定的鍛煉，這種鍛煉包括有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)。然后生活方式在飲食上，應(yīng)該減少精米、精面的攝入，減少糖、脂的攝入，保證粗糧的一定攝入成分；2、月經(jīng)的調(diào)理：在其他的調(diào)理上面，還應(yīng)該要考慮到月經(jīng)的調(diào)理。如果有的患者因?yàn)橛邢“l(fā)排卵或者是無排卵的表現(xiàn)，這個(gè)調(diào)理應(yīng)該是要保證每個(gè)月能夠正常來月經(jīng)。如果沒有生育需求，應(yīng)該要關(guān)注在月經(jīng)的后半周期，給予孕激素或者避孕藥，使其達(dá)到每個(gè)月能夠正常來月經(jīng)的目的。這樣才能夠減少將來40-50歲到中年、中老年以后，子宮內(nèi)膜癌發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)增加；3、雄激素調(diào)理：最后一個(gè)調(diào)理應(yīng)該是雄激素的調(diào)理，有的多囊卵巢綜合征還有雄激素增高的表現(xiàn)。這種調(diào)理可以采用降雄藥物調(diào)理，包括給予一定的避孕藥，這種避孕藥里面含有一定的降雄激素成分，所以能夠改善多毛、脫發(fā)，以及改善痤瘡狀況。