脾胃寒濕顧名思義是寒濕侵犯脾胃，困阻脾陽，影響脾陽溫煦功能。脾胃寒濕分為虛寒和實寒。脾胃虛寒臨床表現為脘腹隱痛、喜溫喜按。脾胃實寒臨床表現為脘腹冷痛、拒按、嘔吐、腹瀉、小便清長、舌苔淡且發白。 日常生活中應多注意防寒，避免吹空調，避免在濕氣較重的環境下生活。脾胃寒濕患者根據實證或虛證，可食干姜、扁豆、白術等燥濕健脾中藥緩解寒濕癥狀，也可進行艾灸和穴位按摩治療。