寒濕體質的人群往往表現為手足冰涼，冬季尤甚，畏寒喜暖，怕冷怕風，舌質胖大等癥狀。中醫認為寒濕分為外因和內因，外感濕寒主要是由于外感寒濕的邪氣而造成了氣血津液運行受阻。 內感寒濕往往是由于寒濕之邪內困而引起的脾陽虛衰，甚至是脾腎陽虛而引起的寒濕內停。外感寒濕往往表現為肢體關節的疼痛，而內感寒濕則往往表現是我們的腹痛、泄瀉，甚至浮腫等癥狀。