刺激大腦開發要勤用手、勤用腦，就是要多動手、多動腦，平時要多運動，包括快走、慢跑、有氧運動，通過手腳的活動刺激大腦開發。大腦存在右側半球、左側半球優勢。一般左側是優勢半球，因為是交叉支配的，主要的言語功能在左側，而有少部分的患者屬于右側優勢半球。通過運動不靈活的這只手，如左手的開發運動，來刺激右腦的開發，改善大腦功能的作用。同時要多做益智的活動，包括打牌、打麻將等，都可以鍛煉大腦。此外，給予相應的營養物質支配，主要補充高質量的蛋白質、卵磷脂和不飽和脂肪酸，常用的是海產品，如魚、蝦、蟹、三文魚，富含卵磷脂，可以有效地促進大腦神經的生長發育和提高大腦功能作用。因此，通過運動協調、益智的活動、補充營養物質，可以有效開發大腦。