因?yàn)樾呐K病的發(fā)生跟飲食密切相關(guān)，基本上是由于大油大脂的飲食，特別容易導(dǎo)致血管當(dāng)中血脂水平升高，而血脂水平的升高又會(huì)導(dǎo)致心臟病。所以從飲食上，一定要把大油大脂的東西控制住，包括油炸類(lèi)的食品、奶油制品，都是不是健康的飲食，健康的飲食應(yīng)該包括全谷類(lèi)食物、蔬菜類(lèi)食物，還有水果類(lèi)食物，要限制紅肉攝入。蛋白可以通過(guò)魚(yú)、雞蛋等補(bǔ)充，并不是不能吃紅肉，糖、脂、蛋白質(zhì)都需要顧及到，除此之外微量元素、維生素也要顧及到。