乳房的脹痛一般在經期前發生比較明顯，如果到了經期會逐漸恢復。?月經前有點乳房脹痛，這種人通常會有乳腺增生，有些年輕女性就會有這種情況。所以精神壓力不能太大，現在女性因為都有工作、學業各方面的壓力，乳腺增生的女性比較多，發生乳房脹痛的可能性比較多。而且這類女性檢查通常會有乳腺增生，甚至有乳腺小結，部分女性會有乳腺纖維瘤等，所有的問題如果早點結婚、喂奶、生育，然后哺乳，可能都會有所改進。當然也有的女性生完孩子喂完奶，好了一段時間，但是因為有工作又累，又開始精神壓力大，可能乳腺增生又會發生，這也有可能。如果乳房的脹痛在月經前發生，月經期以后逐漸能夠消失或者是逐漸緩解，問題不是太大。除非有摸到其他的腫塊等到醫院去治療，大部分情況是靠改善心情、放松，不要焦慮，把心理上的問題解決，也許就會好。但是如果經期以后仍然很脹或者每個月都特別脹，影響正常生活，也應該到醫院檢查。