膝骨性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)治療非常重要，目的就是要提高關(guān)節(jié)活動(dòng)度，增強(qiáng)肌肉的功能和穩(wěn)定性，延緩軟骨的退變。膝關(guān)節(jié)它的軟骨退化的越快，病情越嚴(yán)重?？梢酝ㄟ^(guò)一些康復(fù)手段來(lái)改善這幾個(gè)方面。活動(dòng)度的改善，我們可以通過(guò)躺在床上蹬踩自行車的動(dòng)作，來(lái)增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度；增加肌肉的穩(wěn)定性，可以做游泳、太極拳這些有氧運(yùn)動(dòng)，比如蹲馬步、站樁功，還有一部分病人可以坐在床邊上，在腳踝上放個(gè)沙袋做屈伸的動(dòng)作，可以增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和肌肉功能的鍛煉；我們要延緩軟骨退變，藥物治療也非常重要。目前氨基葡萄糖是臨床上是比較常用的，目的是緩解關(guān)節(jié)的癥狀，保護(hù)軟骨的功能。這些康復(fù)的訓(xùn)練和治療要結(jié)合起來(lái)，病情才能好的更快。