骨頭康復(fù)的護(hù)理常見(jiàn)的有幾個(gè)方面： 1、飲食上面，這時(shí)候骨折術(shù)后按中國(guó)人傳統(tǒng)都要吃骨頭湯，其實(shí)是含鈣多的、含磷多的一些食物，如果是肌腱沒(méi)恢復(fù)，中醫(yī)都是鼓勵(lì)吃些筋，比如雞爪熬膏、豬蹄筋，這是食物上面； 2、保暖，保暖的意思是從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，里面創(chuàng)傷了，氣脈傷了，氣脈不夠，氣脈不夠風(fēng)濕就會(huì)進(jìn)去，所以這時(shí)候在傷的過(guò)程中，不要比如傷的地方去對(duì)著吹空調(diào)，盡量少接觸冷水，不要直接洗冷水，如果有做一些外洗，最好加點(diǎn)鹽巴，加熱的，這是溫度的保養(yǎng)； 3、常見(jiàn)的護(hù)理，開(kāi)一些支具，支具的意思比如膝關(guān)節(jié)的，最好要挑合適的拐杖。還有比如踝關(guān)節(jié)的骨折，要做些護(hù)膝、護(hù)腕、護(hù)肩、護(hù)腰，即支具的選擇，也是骨折術(shù)后護(hù)理很重要的一部分。特別中醫(yī)來(lái)說(shuō)，食療跟注意與風(fēng)濕相同，這是中醫(yī)特色。往往西醫(yī)的康復(fù)不太關(guān)注這一點(diǎn)，但這是中醫(yī)的一個(gè)優(yōu)勢(shì)，有很好的科學(xué)道理。