暈車其實(shí)是一種病癥，在醫(yī)學(xué)上叫暈動(dòng)癥，這種患者女性比較多見，女性多于男性，大概有2:1的比例。暈動(dòng)癥跟每個(gè)人的易感性有很大的關(guān)系，有很多是與先天性遺傳有關(guān)。暈動(dòng)癥包括暈車、暈船等，比如有的人暈車，有的人暈船，有的人暈飛機(jī)，主要是在一種運(yùn)動(dòng)的環(huán)境下或者運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下，患者出現(xiàn)的一系列的癥狀，包括惡心、嘔吐、頭暈、頭疼、出冷汗、四肢冰涼，即叫做暈動(dòng)癥。暈車只是其中的一種，暈車一般跟患者的情緒、生活環(huán)境，還有營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)都有很大的關(guān)系。比如要進(jìn)行長(zhǎng)途旅行，要坐車很長(zhǎng)時(shí)間，一定要在這之前做好充分的準(zhǔn)備。有這種易感性或敏感性比較高的人，一定要做好充分的準(zhǔn)備，比如睡眠要好，休息要好，保持一種飽滿的精神狀態(tài)，飲食上要吃清淡的，這種狀態(tài)下就會(huì)減少暈車的發(fā)生。如果真得暈車了，可以吃一些暈車的藥，比如乘暈寧等控制癥狀。