如果14歲女孩月經不規律，需要根據原因進行治療，常見于以下原因：1、月經剛初潮：如果月經剛初潮，可以先觀察；2、減肥：導致月經不調，要恢復正常飲食，因為雌、孕激素依賴于膽固醇，不能完全限制飲食；3、心理因素：如果由于考試等原因，導致心情緊張，進而導致月經不規律，此時要規律作息，不要焦慮、緊張；4、婦科疾病：如果由于婦科疾病導致月經不調，月經量較大，導致貧血，要去醫院婦科就診，可以進行B超檢查，檢查卵巢、子宮發育、子宮內膜情況，明確卵巢是否生長腫物，B超可以經腹部做，也可以經肛門做。如果以前月經規律，現在突然不規律，可以抽血查性激素水平。