乳房出現硬塊的原因及處理方法，可以分點概述如下：1、良性腫瘤的增生：常見類型為乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等，多發人群青壯年女性。對人體影響較小，但如伴有疼痛且影響生活，可考慮手術切除；2、乳腺增生引起的腫脹：屬于正常的生理現象，多發人群年輕女性，尤其是雌激素水平較高者，許多女性可能將正常增生的腺體誤認為乳房腫塊。通過彩超檢查明確病情，多數患者隨年齡增長和雌激素水平下降，乳腺增生會減輕，硬塊也會改善；3、乳房惡性腫瘤：特征質地較硬，可能伴有腫脹和疼痛，部分患者可能在硬塊已經發生癌變并擴散時才察覺。一旦發現乳房硬塊，應先進行乳腺彩超檢查，評估硬塊性質，確定是否需要手術治療，以避免漏診和誤診。