通過(guò)觸摸的方法檢查乳房硬塊的注意事項(xiàng)主要如下所示：1、要使用滑動(dòng)觸摸的方法進(jìn)行檢查：采用抓捏方法進(jìn)行檢查時(shí)，經(jīng)常由于擠壓讓完全正常乳腺組織，或者增生的乳腺組織聚集形成團(tuán)塊，此時(shí)類(lèi)似于硬塊，在經(jīng)驗(yàn)不豐富的情況下，會(huì)被誤認(rèn)為乳房出現(xiàn)硬塊，正確的方法應(yīng)該是使用指腹緊貼皮膚適當(dāng)?shù)挠昧?，滑?dòng)觸摸進(jìn)行檢查；2、注意檢查時(shí)間：女性的乳房會(huì)隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)周期性增大和復(fù)原，在月經(jīng)來(lái)臨之前，女性乳房處于生理性增大的狀態(tài)，此時(shí)質(zhì)地比較硬，月經(jīng)周期結(jié)束之后，會(huì)出現(xiàn)生理性的復(fù)原，質(zhì)地會(huì)變得較軟，在質(zhì)地比較軟時(shí)進(jìn)行體格檢查，更容易發(fā)現(xiàn)乳房的硬塊，因此容易發(fā)現(xiàn)乳房硬塊的時(shí)間是月經(jīng)之后7-10天；3、要全面不要有遺漏：注意檢查的順序，無(wú)論是順時(shí)針，還是逆時(shí)針，一定不能有遺漏，同時(shí)不要忘記對(duì)乳頭，以及乳暈進(jìn)行檢查；4、注意體位：女性體格檢查可以采取坐位，或者平躺時(shí)進(jìn)行，一般認(rèn)為平躺時(shí)由于重力原因，乳房會(huì)平攤，并且變薄，此時(shí)更容易發(fā)現(xiàn)隱藏的乳房硬塊。