膝蓋關節炎是廣義的含義，老百姓所講膝蓋關節炎應為膝骨性關節炎。隨著人體衰老，膝蓋表面的軟骨逐漸衰退，出現關節軟骨面磨損而導致疼痛、跛行等癥狀，即為膝骨性關節炎。其治療方法如下： 1、早期找到合適的運動方式：比如年輕時，較喜歡踢足球、打籃球或跑步類的運動，但40歲以上膝蓋關節已開始退變、磨損，即早期膝骨性關節炎的表現，此時需警惕，應改變運動方式；若運動后出現疼痛，則表明這種運動可能不適合，或者鍛煉方式不合適，所以可以請教專業老師指導，再繼續鍛煉，或者需要改變自己的運動方式，如不爬山，不進行劇烈運動，不打球，可以進行踩較輕的單車或游泳等鍛煉方式； 2、控制體重：因為膝關節承受了整個身體的體重，如果體重過大，則膝關節壓力較大，所以體重每下降幾公斤，則膝蓋的沉重負擔會減少，這有利于膝蓋保養； 3、藥物治療：若改變運動方式后，癥狀仍不改善，可能需要進行藥物治療，主要包括改善和營養關節軟骨面的藥物，如軟骨素、氨基葡萄糖類藥物，這些藥物有助于促進關節軟骨細胞分泌軟骨素來保護關節；另一種藥物是非甾體類消炎止痛藥，它可抑制炎癥反應，有助于較快的改善疼痛癥狀； 4、有創治療：若藥物治療后，癥狀不緩解，則說明膝關節炎已經到了較為嚴重的地步，或需進行有創治療，如膝關節腔內注射潤滑劑，幫助膝蓋更好的活動；如果癥狀較嚴重，則考慮關節腔內注射激素，但注射激素時需注意，不可多次使用，僅可使用一次、兩次，短時間使用，若使用時間較長，劑量較多，則可能進一步損傷關節軟骨面，所以應用激素應該慎之又慎； 5、手術治療：對于較晚期的膝骨性關節炎，如果經過較嚴格保守治療無效果，患者癥狀又較重，如走平路不超過500m，則需考慮手術治療，包括微創手術和開放性手術，微創手術早期可以進行關節鏡清理，修整關節內游離體或破碎的半月板；另外，關節軟骨面缺損，有些人也嘗試做微骨折手術，通過這些手術希望關節軟骨面能夠再生若；通過關節鏡手術治療之后，效果還不明顯，則需根據病人的不同情況，進行開放性手術，包括截骨術、單髁置換與全膝關節置換術，截骨術主要適用年齡較輕，下肢力線有明顯畸形的患者，此類患者可通過截骨術改變下肢力線，將力線重心放到未受累及的一側；若膝關節炎局限于內側或者是局限于外側，而對側較好，則可采用單髁置換手術治療，這類手術創傷相對較小，患者恢復快，缺點為不可完全糾正關節退變；若膝關節炎較嚴重，已累及到內外側間隙或髕骨關節間隙，則全膝關節置換術可能是唯一的選擇，全膝關節置換后大家不必擔心，它僅是將表面的壞死軟骨去掉，換成金屬與塑料的襯墊器，代替正常關節，這樣患者走路基本上就不痛，基本上可恢復正常生活。