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        高血壓腦出血出院后注意事項

        參與醫(yī)生

        成都市第六人民醫(yī)院 陳淳 主任醫(yī)師
        高血壓腦溢血出院后的注意事項包括: 1、康復(fù)治療:高血壓腦溢血出院之后根據(jù)情況,有些病人沒有后遺癥,比如沒有偏癱、失語,能很快恢復(fù)工作融入社會。但是有些病人,比如會出現(xiàn)一些并發(fā)癥,恢復(fù)比較慢。有些人比如有偏癱,即半邊動不了,比如左邊出血、右半邊動不了。康復(fù)的過程也很重要,比如早期康復(fù),現(xiàn)在主張一個月之內(nèi)早期康復(fù),比如手術(shù)之后在病人情況允許的條件下,要做康復(fù)治療。針灸和電針的刺激,這些是早期的康復(fù)治療,還有肢體處于功能位,防止關(guān)節(jié)僵硬,以及被動肢體的活動。偏癱的恢復(fù)是個漫長的過程,3-6個月是最關(guān)鍵的期間,一般一年之后恢復(fù)很慢。這種情況下,病人第一個要給鼓勵,要他主動的和被動的訓(xùn)練肢體,現(xiàn)在還有專門的康復(fù)醫(yī)院有很好的設(shè)備,有些機器可以幫助運動肢體; 2、語言功能障礙恢復(fù):有些人說不出來話,表達不清楚,家屬應(yīng)給予引導(dǎo),經(jīng)常聽喜歡的音樂、經(jīng)常談話、訓(xùn)練他的語言,有些人的語言功能是可以訓(xùn)練出來的,要有耐心; 3、心理疏導(dǎo):有些人高血壓腦溢血偏癱,說不出來話了,他情緒很低落,要家屬耐心的勸導(dǎo)、鼓勵、多陪伴、讓他干喜歡干的事情,甚至有些可以有心理醫(yī)生介入心理疏導(dǎo); 4、良好的生活習(xí)慣:飲食方面要注意血壓的控制,140/90mmHg左右的水平,不要吃高膽固醇食物,比如動物的內(nèi)臟,多吃水果、蔬菜富含維生素的,還要少吃注意高鹽飲食,鹽的控制量每天在6g以下,因為鹽攝入多了可以血壓增高。要養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣,煙酒要控制、睡眠要充足、生活要有規(guī)律、適當(dāng)?shù)腻憻掃@些做好了,康復(fù)應(yīng)該較快。
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