慢性蕁麻疹不能吃的食物因人而異，一般，首先是不能喝酒，包括啤酒、白酒、米酒，反正是酒不能喝。 然后是常規的辛辣刺激性的食物也不能吃，還有就是發物，有可能加重蕁麻疹，也不能吃，就是一些異體蛋白含量比較高的食物，尤其是海鮮、菌類。 還有就是每個人要通過做食物筆記去總結歸納，哪些食物吃了以后會加重病情，比如做食物筆記時，不但要寫主食，還要把配料寫好，比如炒牛肉，有人用芹菜炒，有人用小筍，有人用咖喱牛肉或五香牛肉，里面的配料不一樣，所以一定要把配料也記錄下來，然后才能找到過敏原。 找到過敏原不是一朝一夕的事情，有些可能需要通過幾年的食物筆記才能做得到。 所以，對慢性蕁麻疹的病人，除了常規的查找過敏原，這個很多醫院都能做，提示過敏的是不能吃的食物，因為找到的過敏原一般都是IgE介導，還有一部分一定要通過詳細的食物筆記來總結歸納，發現哪些食物是對自身特別過敏，比如蝦，有人是對河蝦過敏，有人是對大蝦過敏。