中醫認為脾胃為后天之本，脾胃多數容易虛弱。通過艾灸能讓脾胃功能得到健壯，其消化能力增強后，后天之本充足，氣血旺盛，這時候人體的抵抗力就強，強壯身體后，疾病就不容易發生。所以所謂的排病反應，實際上是強壯身體的一種反應。艾灸一般在某個部位進行，比如胃的部位可以一次炙15-20分鐘，一天2次，或者每天1次。也不要做得過于頻繁，因為過于頻繁以后會引起口干舌燥。另外，艾灸也要辨證，是屬于虛寒體質、氣虛，還是血虛體質。經辨證后，才會起到很好的治療效果。但是如果屬于脾胃郁熱，肝膽濕熱型體質，用艾灸反而會增加濕熱，或者是增加胃熱，從而引起病人口干舌燥、嗓子痛等不舒適的反應。