乙肝患者要養成良好的飲食習慣，總體的原則就是清淡，易消化為主。建議可以適當進食優質蛋白比較高的食物，當然還包括高纖維、高維生素的食物，盡量避免進食辛辣、刺激、油膩的食物，最好不要吃一些加工的食物，比如常用的一些腌制品要少吃，要戒煙戒酒，這里重點強調一下這個酒。建議乙肝患者力爭做到終身戒酒，滴酒不沾，包括紅酒、白酒、啤酒、洋酒，自己釀的米酒都最好不要喝。