心肺復蘇有效的指標是要求在心肺復蘇的時候，施救者要觀察被施救者的臉色，主要指標： 1、皮膚或者是黏膜，從原來的蒼白或者紫紺逐漸變為紅潤； 2、頸動脈搏動的恢復； 3、收縮壓要達到60mmHg以上，收縮壓即高壓； 4、自主呼吸的恢復，即患者有自主的呼吸； 5、患者的肌張力和神經反射的恢復，表現為患者會有嘴角的抽動，或者是肢體的不自主的運動，這都是心肺復蘇有效的指標。