腰椎間盤突出癥引起坐骨神經痛，應該采取多種方法綜合治療，才能有利于緩解神經根的刺激癥狀，從而避免腰痛和坐骨神經痛的出現。具體治療方法如下：1、避免腰椎損傷的因素：不要長時間伏案工作，不要彎腰持重、搬運重物，也不要使腰椎受涼，或者長時間地駕駛汽車，這都會損傷腰椎，增加負荷；2、熱效應治療：可以通過適當熱敷、理療，通過這些熱效應的方法，能夠避免腰椎肌肉的痙攣，從而改善局部的血運；3、藥物治療：可以口服營養神經的藥物，如甲鈷胺、腺苷鈷胺，或者維生素B??等，也可以采取肌注的方法，通過營養神經，修復髓鞘，去恢復其傳導功能，從而避免其進一步退變。也可以口服非甾體類抗炎藥物，可以減輕神經根的水腫，也可以緩解坐骨神經疼痛；4、功能鍛煉：更為重要的是應該積極地進行腰背肌肉的功能鍛煉，如小燕飛、三點支撐、五點支撐，或者游泳、瑜伽等鍛煉。可以規律地使腰椎肌肉的肌力增加，從而避免腰椎骨質增生，減輕腰椎間盤的負荷，延緩其退變。通過綜合治療，如牽引治療，或者按摩、針灸等各種方法結合起來，能夠有效地緩解腰椎間盤突出癥，所引起的坐骨神經痛，能夠恢復神經功能，避免手術的治療。