產后出現骨頭痛現象比較普遍，在產后42天經常會遇到產婦說骨頭痛，這種狀態其實跟骨量的變化有關，在我們醫院，產后42天，對于30歲以上的產婦都進行骨密度測定，通過測定情況看，40%的產婦伴有骨量減少，還有10%的產婦已經出現骨質疏松，現在大家已經很關注補鈣，在懷孕的時候都進行補鈣，還會出現骨頭不健康的狀態，是因為忽略維生素D的補充。維生素D是促進鈣在體內的吸收，調節鈣磷代謝的營養物質。所以很多人沒有及時補充維生素D，包括產后哺乳需要量增加，由于這方面原因，所以產后骨頭痛首先要看一下有沒有骨量變化，然后根據情況進行處理。