更年期心煩屬于更年期早期的精神神經癥狀，女性可出現情緒不穩定、容易激動、容易煩躁、心煩意亂，無緣無故跟人家吵起來，無緣無故發脾氣。主要是由于激素水平下降或者波動，現在提倡更年期的激素替代治療，也需要自身生理和心理上改變，需要保持樂觀、愉快的情緒，平時積極地投入到生活工作中，保持良好的情緒。良好的情緒可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮自己的身體潛能，使人精神飽滿、精力充沛，睡眠也就比較安穩。另外還可以增加適當的運動，大自然可以使身心更加愉悅。比較嚴重者，會無緣無故的發脾氣，而且非常煩躁，有的甚至會出現抑郁、自殺。出現這樣的癥狀要及時治療，補充激素。激素替代治療往往可以改善癥狀。抑郁比較嚴重的，需要心理科的醫生協作。所以對于女性的更年期需要多學科治療。