很多患者甚至普通的老百姓都希望，特別是民間都有各種保健、健腎和護腎的食物或者藥物。其實從目前的醫學角度而言，沒有特殊的藥物或者食物能夠真正使腎臟功能不受各種病因損害。但一般通過以下方法有利于保護腎功能： 1、定期進行體檢：尤其是有腎臟病家族史、高血壓、糖尿病以及既往有結石，或者出現腎臟病早期損害跡象的時候，比如眼腫、臉腫、下肢水腫、夜尿增多的情況時要及時就診； 2、生活方式調節：首先避免過度精神緊張、避免熬夜，因為熬夜會使免疫力受到影響，導致各種腎炎復發。其次，平時飲食要注意避免高尿酸飲食，主要是動物內臟和各種碳酸飲料，如含果糖的飲料盡量少喝。另外，平時要適當多喝水，每天保證尿量在2000ml左右較為合適； 3、減少腎毒性藥物的使用：首先不要濫用抗生素，不要亂吃各種解熱止痛藥物。還有要盡量少用所謂對腎有保護作用的偏方和中藥，因為中藥成分非常復雜，有可能會加重腎臟損害； 4、控制血糖和體重：糖尿病或者代謝性疾病是終末期腎病很常見的原因，一定要適當控制飲食即低糖飲食，還有控制體重,對肥胖患者適當進行減重。