膝蓋酸痛最常見的原因是關節出現退變，關節退變之后膝蓋就會出現酸麻的感覺，當出現關節積液后會有脹感。早期可以做X線檢測，如果發現軟骨有問題，可能會出現酸、脹的感覺，當半月板出現問題時，也會有同樣的癥狀，這時需要做核磁檢測，觀察半月板以及交叉韌帶的情況，核磁還可以清楚的顯示關節軟骨的情況。如果出現軟骨、韌帶、半月板損傷需要及時治療，有癥狀之后要及時去醫院做詳細檢查，如果不方便檢查，可以暫時熱敷，如果熱敷保暖后，酸脹的感覺減退或者消失，可以繼續觀察2-3個月。如果再次出現酸脹感建議去醫院做詳細檢查，因為早期治療、早期預防，對治療疾病有好處。