很多原因都會(huì)引起膝蓋酸痛，年輕人可能是劇烈活動(dòng)以后局部勞累，出現(xiàn)膝蓋酸痛的情況。對(duì)于老年人，常見的原因就是骨關(guān)節(jié)退變引起膝蓋酸痛，隨著年齡增長(zhǎng)局部磨損引起退行性改變。如果由于運(yùn)動(dòng)損傷引起半月板撕裂，引起膝蓋酸痛的情況。 膝蓋酸痛有良性、病理性。比如正常活動(dòng)之后膝蓋酸痛，是良性膝蓋酸痛，經(jīng)過正常休息可緩解。像老年退行性骨關(guān)節(jié)炎屬于病理性，但是早期膝蓋酸痛只要注意避免過度深蹲，減少爬樓、爬山活動(dòng)，有效減緩膝蓋酸痛的癥狀，也可以對(duì)癥熱敷用膏藥、乳膏劑進(jìn)行按摩。如果經(jīng)過核磁看出明顯有半月板撕裂情況，要到運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科及時(shí)就診，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)處理和相關(guān)的干預(yù)。