每個人緊張的時候發抖如果不是很嚴重，都是正常的現象。平常碰到一些重要的事情，每個人心里都會緊張，緊張以后表現出來不僅手會抖，說話也可能會抖，這是正常的表現。如果緊張的時候手抖不是很嚴重，是一種輕微的并不是一種病理性質的，即是一種生理性質的，可以通過平時的鍛煉，通過訓練等都是可以改善的。但是有一種情況是病理性的，隨著時間的增加，緊張或者穿衣服、吃飯、寫字的時候，手抖嚴重，完全控制不住，這種情況是一種病理性質的。醫學上有一個名詞稱之為特發性震顫，或者原發性震顫，也是一種疾病。是由于顱內的某種核團退化引起來的。很多人得了這個病以后開始以為是緊張，后來隨著時間的發展發現根本無法控制。但是目前有一種很好的治療方式，可以給這樣的病人裝腦起搏器手術，腦起搏器手術對這種病人的治愈率是非常高的。