顳下頜關節紊亂綜合征的自愈問題，首先要明確就醫學上來講，顳下頜關節疾病有一定的自愈性，但是這種自愈是臨床癥狀的消失，并不代表關節沒有問題。要明確癥狀和體征之間是有區別的，即有的人關節可能有問題，但是卻沒有任何的表現。事實上我們有調查，基本上有七成的人有關節的陽性體征，即有七成的人關節都會存在問題，但這七成當中大概也就三成左右的人會表現出關節區的疼痛、張口異常以及彈響的表現。所以我們講的自愈，一般來講是臨床癥狀的消失，絕大部分人如果出現顳下頜關節疾病，通過自行熱敷、理療這些簡單的操作，能夠將這種癥狀消除，而事實上體征并沒有消除。如果體征繼續存在，有可能復發或者更加嚴重，而到那個時候可能需要更復雜的治療手段，包括手術之類的，所以建議在疾病的初期，如果有癥狀盡快到醫生那里就診，而不要等它自愈。