很多患者晨起刷牙時或者吃蘋果時會發現牙刷上或是蘋果上有血漬，這就是牙齦出血。牙齦出血其實是牙周炎癥的信號，說明牙周發炎。牙周炎癥最初始癥狀是牙齦出血。因為細菌微生物在牙齦表面上堆積，刺激牙周組織，使牙周組織紅腫、充血，進而刺激紅腫、充血的牙周組織。出現牙齦出血以后，單是吃點維生素或者好好刷牙是不夠的，這樣容易把牙周炎癥忽視掉。當出現牙周出血時，應該先判斷牙周出血是否是一過性。如果只是在刷牙或是吃蘋果時出血，往往就是局部炎癥造成，要立刻到專業口腔醫院進行檢查，去除局部刺激物。主要是通過洗牙或是刮治去除牙面菌斑、結石或軟垢來控制炎癥，牙齦會不再出血。另一個方面，如果這種出血不是刺激性而是自發性，更要警惕起來，到專業醫院去檢查，尤其到血液科檢查，看排除系統的疾病造成牙齦的出血。