牙齦出血、疼，較常見的原因是慢性牙齦炎，通常由于牙菌斑和牙結石的慢性刺激引起，表現為牙齦紅腫、組織較脆，輕輕地碰或者用力地吸牙齦時出血。治療慢性牙齦炎較好的辦法是洗牙，能夠有效去除牙菌斑和牙結石。控制牙結膜和牙結石之后，牙齦炎癥能夠得到有效控制，牙齦出血癥狀能夠改善或者完全消失，同時可配合口服消炎藥以及漱口水。在洗牙之前要檢查血常規和凝血功能，排除全身疾病，比如白血病、血友病，還有長期服用抗凝血藥引起的凝血功能障礙等，這類病人也可能表現為牙齦紅腫出血。不用過于緊張，多數是慢性牙齦炎所致，也有少數病人是全身疾病，要及時排除，以免造成漏診、誤診，給病人帶來傷害。