腰椎間盤突出是指在影像上發現椎間盤組織有退變突出，但是患者可能沒有臨床癥狀；如果這種退變突出壓迫到神經，患者出現肢體的疼痛、麻木等癥狀，才能稱為腰椎間盤突出癥。如果只是在影像上發現的腰椎間盤突出，沒有癥狀，此時并非是一種疾病，所以也不存在是否可自愈的問題；腰椎間盤突出癥是某種程度上的自限性疾病，經臨床確診，約30%的腰椎間盤突出癥患者未經任何治療，癥狀即可消失，此時可認為是自愈，但是自愈率較低，因為通過臨床治療，95%的腰椎間盤突出癥狀可以消失，即使是采用損傷較小、安全性較高的非手術治療方法，也有80%以上的病人癥狀可以消失，所以腰椎間盤突出癥有自愈的可能性，但并不意味著不需要治療，積極的治療，可減輕痛苦、縮短病程，可避免惡性事件的發生，比如下肢癱瘓，馬尾神經損傷。